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发布时间:2021-05-27 04:04:12

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香菇是一种蛋白质含量很高的食物,脂肪低以及还有多种的*的菌类食物。香菇吃起来的是很美味的,是很多食材烹饪用的配料。总之香菇不仅美味,营养价值也是极高的。

保健作用香菇多糖具有多种生物活性。目前研究的比较明确的,具有免疫活性的香菇多糖,具有提高人体免疫功能和抗肿*的作用。香菇嘌呤可抑制体内胆固醇的吸收与形成,促进胆固醇的分解与排泄,有降血脂的作用。

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